Als je op zoek bent naar een manier om je partner of jezelf te doen stoppen met snurken blijf dan zeker verder lezen!
Als je jezelf overdag slaperig voelt, humeurig wordt tegenover collega’s en vrienden, je depressief voelt door te weinig slaap dan is de tijd aangebroken om een oplossing te zoeken. Snurken wordt meestal veroorzaakt door een vernauwing in de luchtwegen wat vibraties in het zacht weefsel van het gehemelte veroorzaakt. Deze vibraties maken het typische snurkgeluid. Snurken kan een teken zijn van een aantal gezondheidsrisico‘s zoals slaapapneu. We raden steeds aan om je snurken te laten controleren door een dokter. Als je snurken niet het gevolg is van een ernstig gezondheidsrisico dan zijn er tal van behandelingen en apparaten die mogelijk verlichting brengen. Een apparaat dat potentieel kan helpen is de ZQuiet.
Lees meer
Populaire tags